标准行（háng）程（chéng）：

第1天  绵（mián）阳-呼和浩（hào）特【参考航班：绵阳-呼和浩特13：35-15：40】  餐：不含餐  住：呼和浩（hào）特

根据（jù）航班/火车时间前往内蒙省会青城（chéng）-【呼和浩特】，呼和浩（hào）特汉语（yǔ）译（yì）为“青色的城”，是（shì）内蒙古自治区首府、草原歌舞之（zhī）乡，被誉为“天堂草原（yuán）、中国乳都（dōu）”；我（wǒ）们的工作人（rén）员将在（zài）机（jī）场着（zhe）精美的蒙古族服饰等候您的到来（lái）。后前往市区（qū）入（rù）住酒店，当日三（sān）餐自由，下午（wǔ）可自（zì）由活动。

【温馨提示（shì）】：

1、内（nèi）蒙古地区早晚温差较大（dà），及时了解（jiě）天气，注意增减衣服；

2、由于（yú）气候干燥，每（měi）天要多喝开（kāi）水（shuǐ），晚（wǎn）上入住（zhù）酒店，可将毛巾打湿至于床头柜之上，可（kě）有效（xiào）缓解口鼻（bí）干燥。

第2天  呼和浩特-希（xī）拉穆仁草原（yuán）（100KM/2H）  餐：早、中、晚（wǎn）餐  住：豪华（huá）蒙古（gǔ）包

早餐后，乘车前往千（qiān）里之（zhī）外的牧场上却是百草丰茂，绿（lǜ）野无边的【希（xī）拉穆（mù）仁草原】（含），又名“召河”,蒙语意（yì）为“黄色（sè）的河（hé）”。沿途观（guān）赏（shǎng）大（dà）青山自然风光,革命老区莜面大王之（zhī）乡——武川（chuān）县（xiàn）。遥听马头（tóu）琴，手（shǒu）扒羊肉、行令猜（cāi）拳……都是最惬意不过。抵达草原后，您会看到蒙古（gǔ）点点。月上中天，皎洁温柔。篝火初燃（rán），红男绿（lǜ）女霞（xiá）生面。狂歌劲舞（wǔ），展少（shǎo）女身姿，以（yǐ）天（tiān）空为幕，以草地（dì）为包如玑遍撒，笛声袅升（shēng）炊烟。胡笳拍（pāi）拍委婉（wǎn），万（wàn）马（mǎ）奔腾（téng）正酣。高（gāo）天（tiān）厚土，浩浩（hào）荡荡，王（wáng）者之风依稀，长风（fēng）如歌，在时（shí）空中（zhōng）慷（kāng）慨拂（fú）过。抵达后赠送【下（xià）马酒（jiǔ）仪式】（含）下马酒是（shì）蒙古族民俗，更是一种（zhǒng）文（wén）化，从（cóng）而更能显示（shì）出蒙古族是（shì）一个豪放勇（yǒng）敢的（de）民族，饮洒也正体现了这个（gè）民族粗犷豪放（fàng）的（de）性格。接受蒙古族特有的（de）民族礼仪（yí），左手端（duān）杯右（yòu）手无名指沾酒敬天、敬地（dì）、敬祖（zǔ）先。午餐（cān）特意安排来（lái）到（dào）草原（yuán）的必吃美食——【鲜美手（shǒu）扒羊肉（ròu）】（含），甄选这（zhè）一道草原美味，还您（nín）草原的至真淳（chún）朴，浓浓（nóng）的情（qíng）谊饱含在这一道手把肉。挑选膘（biāo）肥肉（ròu）嫩的羊，就地宰杀，扒皮入锅，放入佐料，进行蒸煮，因为净（jìng）手后吃肉时一手（shǒu）把着肉（ròu），一手拿着（zhe）刀，割、挖、剔、片，把羊（yáng）骨头（tóu）上的（de）肉吃得干（gàn）干净（jìng）净，所（suǒ）以得（dé）名"手把羊肉"。"手把羊肉（ròu）"是（shì）内（nèi）蒙古著名的民族传统（tǒng）菜。用羊（yáng）肉（ròu）烹制而成（chéng），因（yīn）羊（yáng）肉块大，就餐（cān）时（shí）须用手撕而食，故得名。极具（jù）民族特色，醇香味美。下午可体验【骑马漫游草（cǎo）原】（含）听耳边的风（fēng）声，看远处的景色。随着马儿在草原上漫（màn）步，幽幽的草香迎（yíng）面扑（pū）来，沁（qìn）人心脾。一路向前，青草像柔软的寂静（jìng），诉（sù）说着草（cǎo）原的秘密；自（zì）由（yóu）驰骋在（zài）广阔的草原上，在无垠的草原悠然自得（dé）。体验马背民族的豪（háo）爽于洒脱，感（gǎn）受蒙古族浓厚的（de）马背文化。纯正的草原（yuán）马（mǎ）文化，你只管尽情尽兴，我们负责一（yī）切琐碎。骑（qí）上马儿，悠然（rán）的深（shēn）入雪原腹地，俯瞰（kàn）唯（wéi）美雪原，不禁让（ràng）我想起一首歌：让（ràng）我们红尘（chén）作伴（bàn），活的潇潇洒洒，策马奔（bēn）腾共享人（rén）世繁（fán）华！晚餐品尝【烤全羊（yáng）】（含（hán））是蒙古人款待贵宾的传统礼仪。自古以（yǐ）来，蒙古人就有吃整羊、喝马（mǎ）奶酒（jiǔ）和给（gěi）远征人（rén）携（xié）带（dài）绵羔羊熟肉条的（de）习惯。元世祖（zǔ）忽必烈（liè）登基，建造白色大蒙古包，用整（zhěng）羊招（zhāo）待（dài）来客和祭礼神祗（zhī）。一般选用草原上膘肥、体（tǐ）重40斤（jīn）左右的（de）绵羊宰杀后，去毛带皮腹内加葱、姜、椒（jiāo）、盐等佐料整体烤制成。此菜羊（yáng）形完整（zhěng），羊跪（guì）在（zài）方木盘内，色泽金红，羊皮酥脆，羊肉嫩香。（18人以上安排烤全羊，不（bú）足（zú）18人安排6人/只烤羊腿）。赠送【篝火自由夜】（含）到了夜晚，整个草原就会呈（chéng）现出另外（wài）一个景象（xiàng）。水光溶溶，萤火点点（diǎn）。月上（shàng）中天，皎洁（jié）温柔。篝火初燃，红男绿女霞生面。狂（kuáng）歌劲舞（wǔ），展少女身（shēn）姿，以天空为幕，以草地为（wéi）席，坐在松软、厚实的草（cǎo）地上，遥（yáo）望这缀满星星（xīng）的草（cǎo）原夜空（kōng），使人忘却了疲惫、烦恼和不快……（若因景区或不可抗力因素无法进行，无（wú）费用退还，请知晓（xiǎo）！），之后躺在蒙古包里（lǐ），看星（xīng）空，梦中也（yě）枕（zhěn）着草原（yuán）......

【温馨提示】：

1、草原（yuán）上的饮用（yòng）水大多（duō）盐碱（jiǎn）含（hán）量较（jiào）高，初来乍到者又时难（nán）以适应，有必要（yào）准备一些（xiē）矿泉水。

2、草原气（qì）候干燥且地处高（gāo）原（yuán），请（qǐng）您注意（yì）补充水分，避免由于（yú）气候原因引起（qǐ）的身（shēn）体不适。

3、草原（yuán）活动（dòng）为参考时间，具体时间安排以行程（chéng）实际时（shí）间（jiān）为准。 

4、草原原始牧区（qū），蒙古包因条件有限，请游客自备一次性洗漱（shù）用品和生活必须品。

第（dì）3天  希拉（lā）穆仁（rén）草原（yuán）-哈素海(150km/2.5h)-鄂尔多（duō）斯(200km/2.5h)  餐：早、中、晚餐  住：达拉特（tè）旗（qí）

早起的朋友可自行观看草原日出（睛天）。早餐后前往【蒙古人家】（含）探访最淳朴的部落人家，喝下（xià）珍贵的（de）咸奶茶，与牧民（mín）聊聊天（tiān），学（xué）说（shuō）几句简单的（de）蒙古语“赛拜努”“魔日”“浩尼（ní）”“巴雅（yǎ）日太”做一次真正（zhèng）的蒙古人（rén）。 午餐（cān）品尝【内蒙（méng）莜面宴】（含）莜面是由莜（yóu）麦加（jiā）工（gōng）而成的（de）面粉，莜面（miàn）中含有钙、磷、铁（tiě）、核黄素（sù）等多种人体需要（yào）的营养（yǎng）元素和药物成（chéng）份，莜面中含有一种特殊（shū）物质--亚油酸，对人体新陈代谢（xiè）具有明（míng）显功（gōng）效。后乘车前往【哈素海国家（jiā）湿地公园】（含）哈素海是黄河变迁遗（yí）留的牛轭湖，属（shǔ）大黑河水系的外流淡水湖泊，哈素海是天然湖泊，有“塞外西湖”之称。水面面积32平（píng）方公里，水深2米左右，湖底（dǐ）杂草丛生，水质（zhì）肥沃，盛产草、鲢、鲤、鲫、团头鲂、武（wǔ）昌鱼等鱼（yú）类及（jí）河虾蟹。湖面（miàn）芦（lú）苇荡内繁衍着各种鸟（niǎo）类，凌空起（qǐ）飞时（shí）盘旋在（zài）烟波浩渺的湖面上（shàng），岸边凉（liáng）亭（tíng）水榭柳绿成荫，碧（bì）水青山相映（yìng）成辉，组成一幅十分壮观（guān）的（de）图景。置身哈素（sù）海，极目远眺，只见晴空碧水（shuǐ），蔚蓝一色（sè），蒲萍丛丛，轻（qīng）舟点点，你会觉得哈素海宛如已一副淡雅的水墨画（huà）。游玩结束后成乘车（chē）前往达拉特旗，晚餐品尝（cháng）【内（nèi）蒙涮（shuàn）羊肉（ròu）】（含）羊肉多选用大尾绵羊（yáng）的外（wài）脊、后腿、 羊尾（wěi）等部位，切成（chéng）薄（báo）片，放在火锅沸汤中轻涮;再取（qǔ）备好的麻酱、腐乳、韭菜（cài）花、葱花、姜丝、虾油等作（zuò）佐料，肉片鲜嫩可口，不膻不（bú）腻，边涮（shuàn）边吃。吃着鲜嫩的羊肉（ròu）就（jiù）是过瘾，还得内蒙的羊肉才涮出纯正地道的味道，可（kě）以突出羊肉（ròu）等食材的原汁（zhī）原味。晚餐后（hòu）入住酒店休息！

【温馨提示】：

1、景区人多手杂，请注意随身物品（pǐn）。

2、入住（zhù）酒（jiǔ）店后（hòu）检（jiǎn）查房间内物品是否齐全，有什么问题（tí）及时与前台联（lián）系更换，房间内二（èr）次消费请（qǐng）游客自（zì）理（lǐ）。

第（dì）4天  鄂尔多（duō）斯-响沙湾(90km,1.5h)-达拉特旗(30km,0.5h)  餐：早、中餐  住：达拉特旗

早餐乘车参观国家（jiā） AAAA 级景区（qū）【颐和生态（tài）博览园】(原乌兰（lán）活佛府)，位于阿（ā）镇北山植物（wù）园内，整个建筑群融蒙、汉、藏风格于一（yī）体，气势宏大，溢彩流光， 第十二世乌兰（lán）活佛在这里生（shēng）活学（xué）习，宏法护国（guó），利益众生。后乘车前往【康巴什】（含）它是全国（guó）第一家以城市为（wéi）主体申报创建成功（gōng）的国家 4A 级（jí）城（chéng）市旅游景（jǐng）区，地处鄂尔（ěr）多斯高（gāo）原中（zhōng）南（nán）部，是鄂尔多斯的（de）市政府所在地，也（yě）是鄂尔多斯（sī）的（de）政治、文化、科技、教育、金融中（zhōng）心。“康（kāng）巴什”是蒙语，意为“卓越的老师”， 因从荒原上迅速崛起（qǐ）为现代都市而闻名于世。午餐（cān）后（hòu）乘车赴国家AAAAA级沙（shā）漠旅游（yóu）胜地（dì）、素（sù）有“国门撒哈拉（lā）”之称--【银肯响沙湾】（含）这里拥有世界第一条沙（shā）漠索道，中国最大的骆驼群、中国一流的蒙古民族艺术团。融汇了雄浑（hún）的大漠文化（huà）和深厚的蒙古底（dǐ）蕴，汇（huì）萃了激情（qíng）的沙漠活动与独特（tè）的（de）民族风情。进（jìn）入（rù）响沙湾，躺在绵绵的沙滩上打一个滚，微风轻轻（qīng）地抚摸着面颊，温暖的阳光沐（mù）浴着全身，思绪飘得远远的（de）……可游玩仙沙岛或悦沙岛（二选一，注:3-5月景区只（zhī）开放仙（xiān）沙（shā）岛，以景区实际开（kāi）放时间为准）【仙沙（shā）岛（dǎo）】（含）体验各种丰富多彩的撒欢项目（mù）...在休闲世（shì）界—各种刺激的体验活动都可（kě）参与，沙漠探险与空中飞索，探险车，摩托车，沙滩（tān）排球，高尔夫体验，冲浪与秋千（qiān），冲浪（làng）车、探险车、轨道自行车、骑骆驼、沙（shā）漠观（guān）光火车（chē）等各种儿童项目都有。这里（lǐ）的表演都（dōu）很惊险（xiǎn），高（gāo）空走钢丝，环球飞车，刀（dāo）山，吃火（huǒ），喷（pēn）火还有大型《沙（shā）漠杂技（jì）大世界（jiè）》剧场等（děng）着您。神奇的沙漠、别样的体（tǐ）验，让（ràng）您不虚此行。中餐游客可自行品尝岛内各色小（xiǎo）吃！【悦沙（shā）岛】在这（zhè）里体验艺术与体育带来的（de）愉悦，艺（yì）术体操、健美操、街（jiē）舞、沙滩排球等（děng），你可以（yǐ）欣赏他（tā）们的表演，也可以参与到其中，或（huò）在沙漠水世界尽情玩（wán）耍，或去沙雕部落（luò）展示自（zì）己美丽的身姿或自己动手雕它一座，还（hái）可以躺（tǎng）在（zài）清风凉爽的环（huán）境下（xià）做神仙……确保沙（shā）漠玩（wán）尽兴。游玩结束后（hòu）乘车前往（wǎng）达拉特旗（qí）入住酒店。

【温（wēn）馨提示】：

1、由（yóu）于旺季（jì）游客多，可能会出现排（pái）队现象，一定要听从按（àn）导（dǎo）游安（ān）排（pái），避免出现不（bú）必要（yào）的排队等待。

2、骑行沙漠骆（luò）驼时，一（yī）定要听从工作人（rén）员安排，避（bì）免发生意外，注意安全！

3、沙（shā）漠中干燥，请游客多补充水（shuǐ）分。

第5天  达拉特（tè）旗—呼和（hé）浩特（200KM,2.5h）  餐：早（zǎo）餐  住：呼（hū）和浩（hào）特

早餐后返（fǎn）回呼（hū）和浩特，市区参观国家 4A 级旅（lǚ）游景区【蒙（méng）亮民族（zú）风情园】--它是内（nèi）蒙古最大的一家专业生（shēng）产（chǎn）、经销各种民（mín）族刀具（jù）、羊绒衫、羊绒被、驼绒制品、手（shǒu）绘（huì）披肩、牛（niú）角工艺品及固体奶食品和（hé）牛羊肉干的园区。让我（wǒ）们跟随专业讲解员的脚步，品醇香奶茶，赏蒙古族手工艺制（zhì）作过程，后自由参（cān）观。下午（wǔ）前（qián）往国（guó）家 AAAA 级旅游景区、科普教育基地、爱（ài）国主义教育基地（dì）【内蒙古博物院】（不（bú）含（hán）讲解（jiě），游览约（yuē） 1H、不去（qù）不退（tuì）费用，周一闭馆，可根（gēn）据实际情况调整时间）。内蒙古博物（wù）院与内蒙古乌（wū）兰恰（qià）特建筑（zhù）毗邻，主体建（jiàn）筑面积 5 万余平方米，造型独特，设备（bèi）先进，由陈列展厅区、文物库房区（qū）、观众服（fú）务（wù）区、业务科研区（qū）及多（duō）功能厅等各部分组（zǔ）成。博物院集合（hé）了强烈的现代元素、地域表征与民族特色，是（shì）浓缩了中（zhōng）国北方亿万年（nián）来（lái）生态变（biàn）迁史与草（cǎo）原（yuán）文明发展史的一部“百科（kē）全书”，也是（shì）自治区经济（jì）社会发（fā）展水平和文明程度的标志（zhì）。后入住酒店，自（zì）由活（huó）动。

第（dì）6天（tiān）  呼和（hé）浩特-绵阳【参考航（háng）班：呼和浩特-绵（mián）阳10：45-  12：55】  餐：早餐  住：温馨（xīn）的家（jiā）

早餐后，自（zì）由活动（dòng），根据航班时间（jiān）送往机场，结（jié）束愉快（kuài）的内蒙（méng）古之旅，返回温馨的（de）家！